Carl Lewis es uno de los mejores velocistas de la historia. Forma parte del selecto club de atletas que han ganado medallas de oro en la misma competición en cuatro Juegos Olímpicos consecutivos. Pero lo realmente interesante es su particular enfoque de las carreras. Rara vez iba el primero en una carrera desde el principio. …
Estaban la Verdad y la Mentira nadando desnudas en un lago. En un momento dado, la Mentira salió del agua y se vistió con lindos ropajes. La Verdad se quedó allí desnuda y sin adornos. Cuando la Mentira salió así ataviada, la gente se quedó admirada de cómo iba vestida y de lo bella que …
Nos focalizamos en conseguir resultados, pero a veces no logramos hacerlo sostenible. De acuerdo con Eduardo Briceño en su libro “The paradox of performance”, nos encontramos con una paradoja cuando perseguimos la excelencia. Cuando nos centramos únicamente en el rendimiento podemos desarrollar lo que se describe como “mentalidad fija”, en la que nos volvemos aversos …
Dudas. Miedo. Cuando tenemos incertidumbre, se nos disparan un montón de sentimientos. A veces, disfrazamos el miedo con una capa de confianza falsa; otras, nos quedamos congelados, sin poder responder a lo que nos pasa. La confianza, sobre todo en algunas ocasiones, es una asignatura pendiente para muchos de nosotros. La pérdida No todo el …
Mientras pensaba en qué escribir esta semana en el blog después del descanso veraniego, estaba diluviando. Y me ha parecido inspirador para hablar de algo que tiene mucha importancia si queremos desarrollarnos como personas: el locus de control. No podemos controlar la lluvia, al igual que no podemos controlar otras muchas cosas que suceden alrededor, …
El sesgo de confirmación es la tendencia a buscar información que apoye nuestras creencias, pensamientos o valores. En otras palabras, valoramos los hechos y las pruebas que nos dan la razón y descartamos o infravaloramos las evidencias que nos contradicen. ¿Cómo sabes lo que sabes? La Tierra es plana. O al menos eso es lo …
¿Cuántas veces escuchamos para responder en lugar de escuchar para entender? La verdad es que cuando hablamos ya nos sabemos lo que vamos a decir. Esto significa, entre otras cosas, que es no vamos a aprender nada nuevo si solo nos escuchamos a nosotros mismos. Escuchar solo para responder es una cuestión de ego. Lo …
Empatía es la capacidad de reconocer, comprender y compartir los pensamientos y sentimientos de otra persona. Nos ayuda a trabajar con los demás, a entablar relaciones y desempeña un papel importante en el proceso de toma de decisiones porque también influye en cómo hemos construido nuestros valores. En general, la empatía es necesaria para desarrollar …
Cuando se lidera gente, tomar decisiones es una gran parte del trabajo. Y a menudo, la gente que toma decisiones no es experta en la materia, pero las tiene que tomar igual. La capacidad de hacer preguntas precisas ayuda en estas ocasiones, y puede considerarse una herramienta adecuada para desarrollar habilidades como el pensamiento crítico …
Ayer, 8 de marzo, fue el Día Internacional de la Mujer. Aunque creo que todavía hay muchas razones para marcar esta fecha en el calendario, también creo que todos, mujeres y hombres, deberíamos trabajar para que no sea necesario. Así que hoy me voy a permitir el lujo de hablar por qué los hombres deberían …
